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예방9

심근경색 예방에 좋은 영양제! 심장 건강 지킴이 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로. 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 갑작스럽게 찾아오는 심근경색은 우리를 불안하게 만드는데요. 하지만 평소 꾸준한 관리와 올바른 영양제 섭취를 통해 심장 건강을 지킬 수 있습니다. 심장 건강을 지키는 데 도움을 주는 주요 영양제와 약물, 그리고 현명한 복용법까지 자세히 알려드릴께요!. 심장 건강의 핵심, 주요 영양제심근경색 예방에 도움이 되는 대표적인 영양제들입니다. 1. 오메가-3 지방산: 혈관을 깨끗하게 청소해주는 '심장 청소부'라고 생각하면 이해가 쉬운데요. 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 낮추고, 혈압을 조절해 혈관의 탄력성을 높여줍니다. 생선이나 견과류에 풍부하게 들어있습니다. 순수식품 rTG 알티지 오메가3 1000mg, 60정, 3개 -.. 2025. 10. 15.
고통으로부터의 해방, 아킬레스건염의 체계적인 치료 및 꼼꼼한 예방 전략 대부분의 아킬레스건염은 수술적인 치료 없이 보존적인 방법을 통해 충분히 호전을 기대할 수 있습니다. 그러나 만약 적절한 치료 없이 방치할 경우 만성화되어 고질적인 통증에 시달리거나, 심각한 경우 아킬레스건이 파열되는 돌이킬 수 없는 상황에 직면할 수도 있는데요. 아킬레스건염 치료방법과 예방법에 대해 알아보도록 합시다. 아킬레스건염 치료방법 통증을 유발하는 모든 활동을 즉시 중단하고 아킬레스건에 충분한 휴식을 부여하는 것이 치료의 가장 기본적인 첫걸음인데요. 걷기, 뛰기, 점프 등 아킬레스건에 부담을 주는 활동은 통증이 완전히 사라질 때까지 최대한 자제해야 합니다. 급성 염증과 통증, 부종을 완화하는 데 냉찜질은 매우 효과적인 방법입니다. 얼음 주머니나 냉찜질 팩을 수건으로 감싸 환부에 15~20분씩 하.. 2025. 7. 7.
혈액감염 원인과 증상, 치료 예방법 혈액감염은 우리 몸의 '생명줄'인 혈액 속에 세균, 바이러스, 진균(곰팡이), 원생동물 등과 같은 미생물이 침입하여 증식하고, 이로 인해 다양한 건강 문제를 일으키는 상태를 말합니다. 쉽게 말해, 피 속에 나쁜 미생물들이 들어와서 잔치를 벌이는 것이라고 비유할 수 있는데요. 조규성 선수가 혈액감염이라니 빠른 쾌유를 빕니다. 혈액 감염 원인과 증상, 치료 예방법에 대해 알아보도록 해요. 혈액감염 원인과 증상, 치료 예방법 혈액감염과 관련된 용어들이 다양해서 헷갈릴 수 있는데, 몇 가지 개념을 정리해 드릴게요. ● 균혈증 (Bacteremia): 가장 기본적인 단계로, 혈액 속에 세균이 존재하는 상태를 말합니다. 건강한 사람도 양치질을 하거나 사소한 상처가 났을 때 일시적으로 균혈증이 발생할 수 있지만, .. 2025. 5. 30.
매독 확산의 원인과 예방, 치료방법 최근 성매개 감염병 중 하나인 매독 감염 환자가 급격하게 증가하고 있어 심각한 공중보건 문제로 떠오르고 있습니다. 질병관리청 자료에 따르면, 올해 8월까지 국내 매독 감염 환자 수는 지난해 같은 기간 대비 무려 4.5배나 증가한 것으로 나타났는데요. 특히 매독이 전신으로 퍼져 장기 손상을 일으키는 3기 환자도 급증하면서 그 심각성이 더욱 커지고 있습니다. 매독의 확산 원인과 예방, 치료방법에 대해 알아보도록 해요. 매독 증상 확인하세요!매독 확산의 원인  매독 환자의 급증은 올해 1월부터 매독이 3급 감염병으로 상향 조정되면서 전수감시 대상이 된 이후 더욱 두드러지게 나타나고 있는데요. 장기간 전파될 수 있고, 적절한 치료를 받지 않으면 중증 합병증으로 이어질 수 있다는 판단에 따른 조치였습니다. 우리나.. 2024. 9. 11.
STD 12종 검사와 예방, 치료방법 나도 모르게 성병에 걸릴 수가 있습니다. 죄지은 것도 아니지만 병원 가기도 꺼림칙하죠. STD 12종 검사는 성매개감염원인 12가지 병원체를 검사하는 겁니다. 조금이라도 의심이 든다면 건강보험이 적용되니 병을 더 악화시키기 전에 비뇨기과나 산부인과에 가시는 게 좋아요. STD 12종 검사와 예방, 치료방법에 대해 알아봅시다. 목차 STD 12종 검사 STD 12종 검사를 통해 확인하는 병원체는 아래와 같습니다. 임균 (Neisseria gonorrhoeae) 매독 (Treponema pallidum) 클라미디아 트라코마티스 (Chlamydia trachomatis) 유레아플라즈마 파붐 (Ureaplasma parvum) 유레아플라즈마 유레아리티쿰 (Ureaplasma urealyticum) 마이코플라즈마.. 2024. 1. 11.
'A형 독감'이 뭔가요: 격리기간, 증상 및 치료 방안 이해하기 독감은 독감인데 A형, B형, C형? 참 많기도 하네요. A형 독감은 인플루엔자 바이러스 A형에 의해 발생하는 호흡기 감염병으로 추운 겨울에 많이 발생하는 질환입니다. A형 독감이 무엇인지, 격리기간과 증상, 치료 방법은 어떻게 이루어지는지 살펴보아요. 목차 A형 독감 (인플루엔자) 독감=인플루엔자입니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 폐와 기도를 감염시켜 우리를 아프게 하는 질병입니다. 보통 유행성 인플루엔자라고 불립니다. 감기와 독감은 확연하게 다르며 인플루엔자는 우리 몸속에 더 깊숙이 침투하여 증상이 더 심각하게 나타납니다. 독감과 감기의 차이점 확인하세요! A형이 가장 흔하고 심각하며 B형, C형, D형으로 갈수록 잘 발견되지 않습니다. 새나 돼지, 말 등과 사람에게 공기 중으로 전염이 되거나.. 2023. 12. 15.

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