브로콜리5 골육종에 좋은 음식5가지 (치료에 도움이 되는 영양식) 골육종은 암입니다. 뼈가 쉽게 약해지고 부러지기 쉬우니 골육종 환자에게 맞는 음식을 드셔야 하는데요. 암세포의 성장을 막고 뼈건강에 좋은 음식 5가지에 대해 알아봅시다. 골육종에 좋은 음식 5가지 1. 닭고기 닭고기는 고단백질이 풍부하여 암세포의 성장을 억제하고 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 비타민 B6가 풍부하여 암 치료로 인한 부작용을 완화하는 좋습니다. 닭고기의 단백질 함량은 다음과 같습니다. 닭가슴살 85g에 23g의 단백질이 들어있습니다. 닭다리살 85g: 21g 닭날개 85g: 20g 닭고기의 비타민 B6 함량은 다음과 같습니다. 닭가슴살 85g: 0.3mg 닭다리살 85g: 0.2mg 닭날개 85g: 0.2mg 골육종 환자는 계속 먹다 보면 질릴 수 있으니 닭고기를 다양한 방법으로 요리.. 2024. 1. 21. 결핵에 좋은 음식 BEST5 예전에는 결핵에 걸린 분들이 참 많았다고 어른들이 말씀하셨어요. 드라마나 영화에서도 심한 기침과 함께 피를 토하며 쓰러지면 대부분 결핵환자였죠. 결핵은 결핵균이 폐에 침범하여 손상을 주고 폐와 함께 다른 장기에도 발생할 수가 있습니다. 결핵에 좋은 음식 BEST5에 대해 알아보아요. 목차 결핵에 좋은 음식 BEST5 결핵은 항결핵제 복용으로 치료하는데 오랜 기간 동안 많은 약을 먹어야 합니다. 체력 회복을 위해 단백질을 보충하고 면역력을 키우기 위해 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 장기간 치료제의 복용으로 간에 무리가 가지 않도록 해야 하죠. 1. 단백질 단백질은 결핵 환자의 체력 회복에 필수적인 영양소예요. 장기간의 치료로 인해 입맛이 없어지고 체중이 줄게 되면 몸에 더 악영향을 주게.. 2024. 1. 18. 알레르기 비염에 좋은 음식 5가지(비염을 잠재우는 식품) 알레르기 비염은 코 주위의 조직이 개인마다 다른 알레르기 원인물질에 노출이 될 때 생기는 염증 반응으로 인한 비염입니다. 주로 가려움, 재채기, 코막힘, 콧물 등의 증상이 있습니다. 알레르기 비염을 완전히 치료할 수 있는 음식은 없지만 비염 증상을 완화시키는 데 도움이 되는 5가지 음식을 소개합니다. 알레르기 비염에 좋은 음식 5가지 1. 브로콜리 : 브로콜리는 알레르기성 비염 증상을 완화시킬 수 있는 건강식품 중 하나입니다. 비타민C, 카로틴, 플라보노이드, 항산화 물질 및 기타 영양소가 풍부하며, 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주는 음식입니다. 신선한 과일과 채소는 항산화 물질과 비타민C를 함유하고 있으니 최대한 영양소를 보존한 채 드시는 걸 추천드립니다. 2. 양파와 마늘 : 양파와.. 2023. 12. 5. 천식에 좋은 음식과 좋은 차 5가지 천식은 기관지의 염증으로 인해 호흡곤란을 일으키는 만성 호흡기 질환입니다. 음식으로 천식 증상을 완전히 제거할 수는 없지만 일부 음식은 천식을 관리하고 호흡기 건강을 지원할 수 있습니다. 꼭 참고하셔서 건강한 삶을 이루도록 해요. 천식에 좋은 음식과 좋은 차 5가지입니다. 천식에 좋은 음식 1. 아보카도 : 아보카도는 천식에 좋은 음식 중 하나입니다. 건강에 이로운 지방인 단일 불포화 지방과 오메가-3 지방산이 풍부해요. 이러한 지방은 천식 환자들의 염증을 줄이고 호흡기 건강을 좋습니다. 2. 시금치 : 시금치는 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 마그네슘 등의 영양소가 풍부하여 천식 관리에 큰 도움을 주는 음식으로 신선한 상태에서 샐러드에 추가하거나 스무디에 혼합하여 섭취하시면 건강에도 좋고 쉽게 먹을 수.. 2023. 11. 24. 유방암에 좋은음식 나쁜음식 암이란 잘 발견되지 않는다는 게 특징입니다. 초기에 발견하면 완치가 가능하지만 잘 발견이 되지 않아 중증에 발견되어 우리를 괴롭히죠. 유방암도 걸리기 전에 좋은 음식을 평소 식단에 추가하여 습관적으로 드시면 유방암을 예방할 수 있습니다. 틈틈이 챙겨 드셔서 유방암도 예방하시고 건강하게 생활하세요 유방암에 좋은 음식 고구마 고구마는 소화가 잘 되는 섬유질을 많이 함유하고 있습니다. 비타민A, C, 베타카로틴이 있어 암을 예방하는 항산화 작용에도 좋습니다. 간식대용으로 평소에 자주 드시면 유방암 예방에 효과적이니 자주 드세요. 브로콜리 브로콜리에는 비타민 C, 칼슘, 철분등이 풍부해 면역력에 좋고 섬유질도 풍부해 소화에도 좋으며 항암 효과가 있으니 식단에 추가해서 먹기 좋은 음식입니다. 토마토 토마토는 유방.. 2023. 11. 14. 이전 1 다음
