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저혈당에 좋은 음식 BEST 5 저혈당이세요? 저도 10년 전에 밥도 잘 안 챙겨 먹고 배고플 때만 챙겨 먹다가 어느 날 저혈당이 찾아오더라고요. 길을 걷다가 갑자기 몸에 기운이 빠지면서 표면적으론 보이지 않지만 몸 안이 떨리는 이상한 기분이 들어 창피한 것도 없이 길가에 주저앉았었죠. 그래서 지금은 주머니에 꼭 사탕 몇 개씩 챙겨서 다니고 있습니다. 저혈당에 좋은 음식 BEST 5가지에 대해 알아보아요. 저혈당에 좋은 음식 1. 고구마 고구마에는 식이섬유가 많아 혈당이 급격하게 오르내리는 것을 막아주고 당뇨병에도 좋은 음식입니다. 고구마 100g당 약 2.6g의 식이섬유가 들어있죠. 식사 대용이나 간식으로 드세요. 하지만 과다하게 섭취한다면 오히려 혈당을 높일 수가 있으니 혈당기로 혈당을 체크하면서 본인에 맞는 양을 찾으세요. 2. .. 2024. 1. 6.
해피롱정 10mg 복용방법과 가격, 부작용(주의사항) 해피롱정 이름만 들어도 해피한 기분이 드네요. 해피롱정을 검색하셨다면 다른 발기부전 치료제는 이미 다 복용해 보셨겠죠? 내 몸에 맞지 않아서 새로운 약을 찾는 분들도 계시고 호기심에 또 다른 약이 없나 찾아보시는 분들이 많으실 거예요. 해피롱정 10mg 복용방법과 가격, 부작용에 대해 알아보아요. 목차 해피롱정 10mg 복용방법 해피롱정 10mg의 주성분은 타다라필이에요. 발기부전 치료제 성분이 현재까지 총 6가지가 있는데 제가 느끼기에는 타다라필이 제일 좋은 발기부전 치료제 같아요. 그 이유는 우선 가격이 저렴하고 발효 시간이 길다는 점이에요. 부작용은 개인마다 다르겠지만 실데나필보다 약하다는 느낌이 들었으니까요. 아직 복용해 보지는 않았지만 해피롱도 한 번쯤은 고려해 볼 거 같네요. 복용방법은 다들 .. 2024. 1. 6.
장폐색증에 좋은 음식 5가지(건강을 위한 5가지 선택) 장폐색은 장이 막힌 응급상황입니다. 빨리 치료를 해야 하는 질환이지만 평소 장이 막히지 않게 식이섬유가 풍부하고 소화가 잘되게 하는 음식들을 먹으면 장폐색증에 걸릴 위험이 현저하게 낮아지게 됩니다. 아래 과일과 발효식품, 견과류, 채소 등을 식단에 추가하여 장폐색 위험을 낮추도록 하세요. 장폐색증에 좋은 음식 5가지입니다. 1. 요거트 요거트는 소화에 도움이 되는 프로바이오틱스를 포함하고 있어 장폐색증에 좋은 음식입니다. 프로바이오틱스는 유익한 세균으로, 소화를 돕고 장내 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 요거트를 선택할 때는 다음 사항을 고려하세요. 프로바이오틱스 함유량: 요거트 상품을 선택할 때 프로바이오틱스 함유량을 확인하세요. 높은 프로바이오틱스 함유량이 있는 제품이 장건강에 좋습니다. 무당 요.. 2024. 1. 6.
센돔 20mg과 가격, 10mg 두알 복용 및 후기 비아그라가 최초로 개발된 이후 많은 발기부전 치료제와 복제약이 시중에 쏟아지고 있습니다. 실데나필, 타다라필, 바데나필, 유데나필, 미로데나필, 아바나필이 6가지 발기부전치료제 성분인데 센돔은 타다라필 성분입니다. 발기부전과 양성 전립선 비대증 치료제로 사용되고 있죠. 센돔 20mg과 복용방법, 10mg 두 알 복용에 대해 알아보아요. 목차 센돔 20mg 센돔은 2015년 9월에 종근당에서 출시한 발기부전 치료제입니다. 정제형과 구강요필름 제형이 있으며 약효가 36시간까지 지속되어 많은 사랑을 받고 있습니다. 영어 센트럴과 스위스 가장 높은 산 이름인 돔을 결합하여 이름이 지어졌습니다. 연한 노란색의 양쪽이 볼록한 코팅 정제로 CKD가 표기되어 있습니다. 하루 1회 10mg이 정량이지만 효과가 나타나지 .. 2024. 1. 5.
쌍꺼풀 수술 실밥 제거후 관리하는 방법 쌍꺼풀 수술 하셨나요? 눈꺼풀의 피부와 근육을 절개하여 예쁜 쌍꺼풀을 만드는 수술인데요. 쌍꺼풀 수술 후 실밥 제거는 수술 후 4일에서 5일 후에 제거하게 됩니다. 쌍꺼풀 수술도 중요하지만 눈 수술 후 관리를 잘해주어야 합니다. 쌍꺼풀 수술 실밥 제거 후 관리하는 방법에 대해 알아봅시다. 목차 쌍꺼풀 수술 실밥 제거 후 관리하는 방법 실밥 제거 후 주의사항을 잘 지킨다면 수술 부위가 빠르게 회복되고 부작용을 예방할 수 있습니다. 아래와 같은 주의사항을 꼭 지켜서 빠른 회복 바랍니다. 1. 손으로 눈 주위를 만지지 않기 손에 세균이 묻어 있으면 수술 부위가 감염될 수 있습니다. 손으로 눈 주위를 만지지 않도록 주의해야 합니다. 세안이나 화장할 때도 눈 주위를 세게 문지르지 않도록 주의하세요. 2. 눈에 자.. 2024. 1. 5.
당뇨병 초기증상 수치 원인 치료법 좋은음식 알아봅시다. 당뇨병은 혈당 조절 기능이 상실되어 혈액 속의 혈당 수치가 지속적으로 높은 상태인 만성 질환입니다. 혈당을 적절히 조절하지 못하면 심혈관 질환, 신장 질환, 망막 상실, 신경손상 등 여러 가지 합병증이 따라옵니다. 당뇨병 초기증상과 수치, 원인과 치료법에 대해 알아보아요. 목차 당뇨병 초기증상 1. 심한 갈증 : 체내의 고혈당으로 갈증을 쉽게 느끼고 물을 자주 마시게 됩니다. 혈당이 높아지면 신장은 과도한 혈당을 제거하기 위해 신체에서 수분을 더 많이 배출하려고 시도합니다. 이로 인해 소변이 많아지고 갈증이 더 심해지게 됩니다. 적절한 양의 물을 마시고 혈당 조절을 하셔야 합니다. 2. 잦은 배뇨 : 신체에 과다한 포도당을 제거하기 위해 자주 배뇨하게 됩니다. 갈증으로 인해 너무 많은 양의 물을 마시는 .. 2024. 1. 5.

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