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체리 100g당 칼로리 "생각보다 훨씬 가볍습니다!" 다이어트 중에 입이 심심할 때, 초콜릿 한 알의 유혹은 너무나 강력하죠. 하지만 그럴 때 우리를 구원해 줄 '빨간 보석'이 있습니다. 바로 체리입니다! "달콤해서 살찌는 거 아냐?"라고 의심하셨다면, 오늘 체리의 가벼운 몸무게를 보고 깜짝 놀라실지도 모릅니다. 체리 100g당 칼로리체리는 의외로 수분이 가득하고 지방이 거의 없는 저칼로리 과일의 대명사입니다. 보통 100g당 50~67kcal 정도인데, 감이 잘 안 오신다고요? 체리 1kg 가격 "가성비 좋은 생체리" 여기요!이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로. 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 과일계의 다이아몬드'라고 불리는 체리, 그 영롱한 붉은 빛깔을 보면 절로 손이 가지만 가격표를 보는infor.ppuub.com ★ 체리 1알.. 2026. 1. 6.
체리 제철 "국산 체리 아무때나 먹을 수 있는게 아니라고?" 마트 과일 코너에서 사계절 내내 체리를 볼 수 있다 보니, 체리가 사시사철 열리는 과일이라고 오해하시는 분들이 많습니다. 하지만 우리가 1월에 먹는 체리는 사실 지구 반대편에서 비행기 타고 날아온 '유학파'들이고, 진짜배기 '국산 체리'를 맛보려면 아주 치열한 눈치 게임이 필요합니다. 체리 제철대한민국 땅에서 자란 국산 체리의 제철은 생각보다 훨씬 짧습니다. 보통 6월 중순에서 7월 초까지를 피크로 보는데요. "에이, 여름 내내 먹으면 되겠네?" 하셨다간 큰일 납니다. 국산 체리는 수확 기간이 워낙 짧아서, 멍하니 있다가는 내년을 기약해야 할 수도 있거든요. 체리 1kg 가격 "가성비 좋은 생체리" 여기요!이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로. 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 과일계.. 2026. 1. 2.
체리 1kg 가격 "가성비 좋은 생체리" 여기요! 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로. 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 과일계의 다이아몬드'라고 불리는 체리, 그 영롱한 붉은 빛깔을 보면 절로 손이 가지만 가격표를 보는 순간 멈칫하게 되죠. "이거 한 알에 얼마야?"라는 소리가 절로 나오는 체리 가격, 과연 2026년 현재 한국에서는 어느 정도에 형성되어 있는지 제가 꼼꼼하게 파헤쳐 봤습니다. 체리1kg 가격 "가성비 좋은 생체리" 지금처럼 추운 1월에는 사실상 수입산 체리가 시장의 주인공입니다. 현재 온라인 쇼핑몰 기준으로 칠레산 생체리 1kg은 약 36,000원 선에 거래되고 있습니다. 물론 조금 더 발품(아니, 손가락 품)을 팔아보면 21,190원(무료배송 포함)이라는 아주 착한 가격의 친환경 제품도 만날 수 있죠. 수입산은 확.. 2026. 1. 2.
빈혈에 좋은음식 5가지! ( 건강한 음식으로 빈혈 예방하기 ) 빈혈은 혈액 내의 적혈구나 헤모글로빈이 부족하여 산소를 충분하게 운반하지 못하기 때문에 생기는 질환입니다. 유전적인 영향이 있기는 하지만 주로 철분과 엽산, 비타민이 부족하면 빈혈이 생기게 됩니다. 자칫 빈혈로 쓰러지는 과정에 큰 충격을 받을 수도 있으니 평소 빈혈에 좋은 음식을 섭취하여 빈혈 예방에 힘쓰시면 좋을 거 같아요. 빈혈에 좋은 음식 5가지 1. 시금치 시금치는 빈혈에 좋은 음식 중 하나입니다. 시금치는 철분, 비타민 A, 비타민 C, 엽산 등 다양한 영양소를 풍부하게 포함하고 있습니다. 이러한 영양소는 빈혈 예방과 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 시금치를 섭취함으로써 얻을 수 있는 주요 영양소는 다음과 같습니다 1. 철분: 시금치에는 비교적 많은 양의 철분이 포함되어 있습니다. 철분은 헤모글.. 2023. 12. 4.