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위암 초기증상 수술후 회복기간 좋은음식 대분분의 암은 특별한 초기증상이 없고 견딜만해서 암을 키우는 경우가 다반사입니다. 위암 또한 마찬가지인데요. 나의 몸은 내가 더 잘 알아 그런 생각 마시고 꼭 이런 증상이 나타나시면 돈아 끼시지 마시고 병원방문해 보시기 바라요. 건강하게 행복하게 오래 삽시다!! 목차 위암 초기증상 위암은 특별한 증상은 없지만 대표적으로 # 속 쓰림 # 메스꺼움 # 구토 # 어지러움 # 음식물을 삼키기 힘듦 # 변 색깔이 회색이 됨 # 제중 감소 # 식후 더부룩함 # 피로 # 체중 감소와 같은 증상이 있으시다면 시간 내셔서 위내시경을 받아 보시는 것을 추천드려요. 위암은 잦은 음주, 식습관, 장상피화생, 만성위축성 위염, 헬리코박터 파일로리균이 주요 발생 원인이며 짜고 매운 음식을 주로 섭취하고 장기간 음주를 하시는 분들.. 2023. 10. 10.
허리 협착증에 좋은운동 3가지와 허리통증 완화운동 허리 협착증은 허리 부위의 근육과 인대가 긴장되거나 압박을 받을 때 발생할 수 있는데요. 허리 협착증을 관리하고 개선하기 위해 일정한 운동 및 스트레칭 루틴을 수행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 허리 협착증에 좋은 운동 3가지와 허리통증 완화운동에 대해 알아봅시다. 목차 허리 협착증에 좋은 운동 3가지 1. 걷기 걷기는 허리에 큰 무리를 주지 않으면서도 자연스럽게 허리 근육을 강화할 수 있는 운동 중 하나입니다. 특히 척추관 협착증이 있는 분들에게는 걷기가 척추관을 넓혀주고 신경의 압박을 줄여 척추관 협착증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 허리통증의 원인 알아보기 >>>> 2. 수영 몸에 받는 하중을 줄여주면서 운동하는 방법이 수영입니다. 충격도 덜하고 압력도 완화할 수 있어 좋습니다. 특히 .. 2023. 10. 10.
심부전증 생존율과 혈액검사 수치 및 수술, 말기증상에 대해 알아봅시다. 심부전증이 내 몸에 나타나게 된다면 매우 심각한 의학적인 문제가 발생한 겁니다. 나의 심장이 어떤 이유로 약화되어 신체로 혈류를 보내지 못하게 된 경우로 빠르게 진단을 받고 치료받아야 합니다. 심부전증 생존율과 혈액검사 수치 및 수술, 말기증상에 대해 알아봅시다. 목차 심부전증 생존율 전체 심부전증 환자의 1년 생존율은 50~70% 정도로 알려져 있고 2년 생존율은 30~50% 정도입니다. 5년 생존율은 약 50% 이하로 보고되고 있습니다. 말기 심부전증과 증상이 심한 경우 2년 내 사망률이 80% 정도로 매우 높지만 조기에 발견하여 적절한 치료를 받으면 생존율을 높일 수 있으므로, 증상이 있을 경우 즉시 의료진의 진료를 받는 것이 중요합니다. 심부전은 심장의 기능이 약해져 혈액을 효과적으로 공급하지 못.. 2023. 10. 9.
지루성 두피염에 좋은 샴푸와 케토코나졸 작용과 부작용에 대해 알아봅시다. 지루성 두피염은 두피에 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 두피의 피지선의 과다 분비와 염증 반응으로 많은 비듬이 생겨 일상생활에 불편한을 가져오는데요. 지루성 두피염에 좋은 샴푸들을 알아보고 그 성분인 케토코나졸에 대해서도 알아보도록 해요. 목차 지루성 두피염에 좋은 샴푸 1. 니조랄 샴푸 두피 염증과 가려움증, 비듬 등에 효과적이며 안티 댄드러프 기능이 있어 두피를 건강하게 해주는 제품입니다. 60ml 용량의 제품으로 대용량을 구매하기 전에 자신에게 맞는지 확인해 보기 좋은 제품이에요. 지루성 두피염을 검색하시면 니조랄이 있는 이유가 효과가 좋고 검증이 됐다는 의미니 한번 써보세요. 2. 아치온 현탁액 아치온현탁액은 지루성두피염과 비듬에 사용되는 안전한 의약품 샴푸입니다. 국내에서 유일하게 의약처.. 2023. 10. 8.
류신 단백질 효능과 많이 들어있는 음식 류신은 필수 아미노산 중 하나로 단백질의 생합성에 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 이 아미노산은 생물학적 조건에서 α-아미노기(양성자화된 −NH3+ 형태)와 α-카복실기(탈양성자화된 −COO− 형태)를 가지며 곁사슬에 아이소뷰틸기를 포함하고 있습니다. 류신은 사람의 신체에서 스스로 합성되지 않아 음식을 통해 섭취해야 합니다. 류신 단백질 효능과 많이 들어있는 음식에 대해 알아봅시다. 목차 류신 단백질 효능 1. 근육 단백질 합성 및 근육 성장 류신은 근육 단백질 합성에 참여하고 근육 성장을 촉진하는 역할을 합니다. 이는 운동선수나 보디빌더들이 근육 생김새를 보기 좋게 만들며 근육 손상을 최소화하는 데 중요한 물질입니다. 2. 항암 효과 류신은 암세포의 성장을 억제하고 암세포의 증식을 감소시키며, 화학.. 2023. 10. 7.
요실금 증상과 치료방법,운동방법 요실금패드에 대해 알아봅시다. 요실금은 소변을 의도하지 않았는데도 갑자기 소변이 흘러나오는 현상을 말합니다. 이런 증상은 일상적인 활동 중에 갑작스럽게 배의 압력이 높아질 때( 재채기, 크게 웃을 때, 뛰거나 줄넘기할 때 )나 소변이 마련운 느낌이 들 때 나타날 수 있습니다. 요실금 증상과 치료방법, 요실금 패드에 대해 알아보도록 합시다. 목차 요실금 증상 요실금은 뇌와 방광 간의 신경 및 근육 제어가 원활하지 않아 요소를 조절하는 데 어려움이 있는 상태입니다. 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있는 요실금의 증상 6가지입니다. 1. 복압성 요실금 복압성 요실금은 복부압이 증가하는 활동으로 인해 소변이 새는 증상을 말합니다. 특히 배뇨관 주위 근육인 골반 바닥 근육이 약해지면 방광을 지탱하고 소변을 조절하는 역할을 제대로 하지 못해 발.. 2023. 10. 6.

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