영양제안전가이드1 커큐민 부작용 주의사항 "무턱대고 먹지 마세요!" 강황의 황금빛 마법, 커큐민! 항염과 항산화에 탁월하다는 소문에 너도나도 챙겨 먹는 국민 영양제가 되었습니다. 하지만 '몸에 좋으니까 많이 먹어도 되겠지?'라는 생각은 금물입니다. 아무리 좋은 보약도 체질에 맞지 않거나 과하면 몸에서 '그만해!'라고 신호를 보내기 마련이거든요. 커큐민 부작용 주의사항자칫하면 건강해지려다 화장실과 절친이 되거나, 손바닥이 귤을 100박스쯤 까먹은 사람처럼 노랗게 변하는 황변 현상을 겪을 수도 있습니다. 오늘은 커큐민 섭취 전 반드시 체크해야 할 부작용과 고위험군 가이드를 정리해 드립니다. 커큐민은 대체로 안전한 성분이지만, 개인의 소화력에 따라 위장 계통에서 첫 번째 반란이 일어날 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 속쓰림, 설사, 메스꺼움, 그리고 배에 가스가 가득 차는 .. 2026. 1. 23. 이전 1 다음
