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건강2

MCT오일 효능과 부작용, 설사! 요즘 건강과 다이어트에 관심 있는 분들 사이에서 큰 화제가 되고 있는 MCT 오일, 들어보셨나요? 중쇄지방산으로 불리는 이 오일은 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있는데요. 하지만 효능만 알고 섭취했다가는 오히려 독이 될 수 있습니다. 여러분의 건강한 MCT 오일 섭취를 위해 효능부터 부작용까지 꼼꼼히 정리해 드립니다! MCT 오일 가격 확인하세요! 목차MCT 오일 효능과 부작용MCT 오일의 가장 큰 장점은 바로 '속도'에 있는데요. 일반적인 지방산보다 분자 구조가 짧아 소화 흡수가 굉장히 빠릅니다. 고속도로를 달리는 자동차처럼, 섭취 후 간에서 바로 에너지로 전환되기 때문에 우리 몸에 즉각적인 활력을 불어넣어 줍니다. 운동 전 커피에 한 스푼 타 마시면 왠지 모르게 힘이 솟는 느낌.. 2025. 10. 20.
대상포진 무료접종 대상 한눈에 확인하세요! 대상포진은 젊을 때도 걸린다는데, 왜 나만 못 맞게 하는 거야!라고 하소연하는 분들이 많죠. 아쉽게도 아직까지는 국가 차원의 전국민 대상 대상포진 무료 접종 사업은 없습니다. 하지만 희망이 없는 건 아닌데요. 바로 각 지자체에서 자체적으로 무료 접종 사업을 시행하고 있기 때문인데요. 우리 동네도 대상포진 무료가 되는지 알아보도록 합시다. 대상포진 무료접종 대상 지자체별로 지원 기준이 제각각이라 꼼꼼하게 따져봐야 합니다. 동네마다 할인 혜택이 다른 마트 전단지를 보는 것과 비슷하죠. 대부분 만 65세 또는 만 70세 이상 어르신을 대상으로 무료 접종을 실시하는데요. 아래 포스터를 보면 울진군에서는 만 50세 부터 대상포진 무료접종을 실시하고 있어요. 이렇게 대상포진 무료접종은 해당 지자체마다 다른데요. .. 2025. 8. 4.