가성비단백질1 병아리콩 삶기 끝판왕! 병아리콩은 성격이 꽤나 고집스럽습니다. 그냥 물에 넣고 끓인다고 금방 부드러워지지 않죠. 그래서 충분한 '휴식 시간'이 필요합니다. 깨끗이 씻은 건조 병아리콩 1컵을 준비하고, 콩의 2~3배 정도 되는 찬물을 부어 6시간에서 12시간 정도 푹 담가두세요. 병아리콩 삶기 끝판왕자기 전에 물에 넣어두면 다음 날 아침, 콩이 원래 크기보다 2배 이상 빵빵하게 부풀어 올라 "나 이제 삶아도 돼!"라고 신호를 보낼 겁니다. 아, 여름철에는 상온에서 콩이 쉴 수 있으니 냉장고 안에서 불려주는 센스를 발휘해 주세요. 직접 먹어본 가성비 좋은 병아리콩 추천이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로. 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 나이가 들수록 근육은 빠지고 뱃살은 붙는 슬픈 현실 앞에서 우리가 잡아야.. 2026. 1. 28. 이전 1 다음
