입 주변과 잇몸, 인후, 혀를 포함해 입 안쪽에 고통스러운 궤양이나 물집이 생기는 수족구병은 주로 아이들에게 잘 나타나는 질병입니다. 목숨을 뺏는 심각한 질환은 아니지만 먹고 마시는데 불편하여 아이를 키우는 부모님들을 애간장 태우는 병입니다. 수족구병의 잠복기와 유행시기, 수족구병 기본정보에 대해 알아봅시다.
수족구병 잠복기
수족구병의 잠복기는 일반적으로 3일 ~ 7일이지만 경우에 따라 최대 10일까지 길어질 수 있습니다. 이 기간 동안 사람은 바이러스에 감염될 수 있지만 증상이 나타나지 않습니다.
수족구병은 주로 영유아에게 영향을 미치는 바이러스성 질환이지만 성인에서도 발병할 수 있습니다. 엔테로바이러스 71, 콕사키바이러스 a16에 의해 발생하며 고통스러운 물집이 나타나는 게 특징입니다.
수족구병 유행시기
수족구병은 전 세계적으로 발생하며 특정 지역과 계절에 많이 발생하는 흔한 바이러스 감염입니다. 유병률은 해마다 달라지며 기후, 인구밀도, 특정 엔테로바이러스 균주의 순환 등 여러 요인의 영향을 받습니다.
늦봄과 여름 및 초가을과 같은 따뜻한 달에 더 높게 발생하며 날씨가 따뜻해지면서 야외 활동이 늘어나고 사람들 간의 교류가 많아지는 등 바이러스 전파에 유리한 조건이 생성될 때 더 높게 나타납니다. 어린아이들은 유치원에서 많이 전염되는 경우가 많으며 수족구병 발생 위험을 줄이기 위해 위생관리를 잘하셔야 합니다.
※ 유병률 : 어떤 지역, 어떤 시점에 조사한 환자수를 그 지역 인구수에 대하여 나타내는 비율을 말합니다.
수족구병 기본정보
전염성이 강한 수족구병의 기본정보를 알아봅시다.
1. 증상
수족구병은 갑작스러운 발열과 함께 시작되며 인후염 또는 독감과 비슷한 증상이 동반됩니다. 고통스러운 궤양이나 물집이 혀, 잇몸, 목, 손과 다리에 생길 수 있으며 때때로 엉덩이에 나타날 수도 있습니다.
2. 잠복기
수족구병의 잠복기는 3일에서 10일까지 다양하며 잠복기 동안에 증상은 나타나지 않습니다.
3. 전파
수족구병은 전염성이 매우 강하여 어린이집, 학교 등 사람들이 밀접하게 접촉하는 장소에서 쉽게 퍼질 수 있습니다. 호흡기 비말, 감염된 타액이나 점액과의 접촉, 바이러스에 오염된 물건을 만지는 것을 통해 전파될 수 있습니다.
4. 치료
수족구병은 바이러스 감염이므로 특별한 치료법은 없습니다. 수족구병이 발생하면 열과 통증을 줄이기 위해 처방전 없이 살 수 있는 진통제를 복용하고 수분 유지를 위해 물을 충분히 섭취하며 입안에 수족구병이 생긴다면 식사 시 부드러운 음식을 먹어 증상을 완화시켜야 합니다.
5. 예방
수족구병의 확산을 방지하려면 좋은 위생 습관이 필수입니다. 비누와 물로 자주 손을 씻고, 감염된 사람과의 접촉을 피하고 평소 자주 만지는 물건을 소독하며 몸이 안 좋을 때는 집에서 휴식을 취해야 합니다.
6. 합병증
수족구병은 대부분의 경우 경미하고 증상은 일주일 내로 호전됩니다. 그러나 일부 어린이나 소아에서 바이러스성 수막염, 뇌염, 신경과 근육에 영향을 미치는 급성 이완 마비와 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
수족구병 격리
수족구병에 대한 겨리 조치는 지역 보건 당국 및 발병의 심각성에 따라 달라질 수 있습니다. 전염 위험이 높은 유치원, 어린이집, 학교에서 적절한 조치가 취해져야 합니다.
1. 자택 격리
본인과 자녀가 수족구병의 진단을 받을 경우 증상이 해결되고 더 이상 전염성이 없다고 여겨질 때까지 집에 머무르는 것이 중요합니다. 일반적으로 열이 가라앉은 후 구강 염증과 피부 발진이 치유될 때까지 최소 1~2일 동안 집에 머무르세요.
이 기간 동안 다른 사람, 특히 영유아, 임산부, 면역 체계가 약화된 사람과의 접촉을 피해야 합니다.
2. 공공장소 피하기
격리된 상태에서 친목모임이나 쇼핑몰, 학교 등 공공장소에 가지 않는 것은 다른 사람에게 바이러스가 전파되는 것을 방지하기 위해 필수적인 사항입니다.
3. 기침 가리기
기침이나 재채기를 할 때 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가리고 하세요. 사용한 휴지는 즉시 휴지통에 버리세요.
4. 개인 물품 관리
감염된 타인에게 전파되는 것을 방지하기 위해 개인 식기, 컵, 수건, 장난감 등 개인 물품을 공유하지 말고 철저하게 관리하는 것이 중요합니다.
5. 의료 조치
증상이 악화되어 탈수 증상이 나타나거나 관련된 합병증이 있는 경우 신속하게 의사의 진료를 받으셔야 합니다.