빈혈은 청소년이나 어린이, 임산부에게 흔하게 나타나는 질환입니다. 주로 철분의 섭취가 부족하면 생기게 되는데요. 몸속의 적혈구와 헤모글로빈이 어떤 이유로 제기능을 못하게 되면 산소와 이산화탄소를 조직과 세포로 운반하지 못하게 되어 빈혈이 생기게 됩니다. 빈혈의 증상과 원인, 수치에 대해 알아봅시다.
목차
빈혈의 증상
빈혈의 증상은 환자의 상태와 원인에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다. 일반적인 빈혈의 주요 증상은 다음과 같습니다
1. 피로와 무기력감: 몸속의 산소가 부족하면 신체의 에너지 생산이 감소하므로 피로와 무기력감이 나타나게 됩니다.
2. 두통: 뇌에 충분한 산소가 전달되지 못하면 두통이 발생할 수 있습니다.
3. 가슴 두근거림과 숨 가쁨: 적혈구 수가 부족하여 산소가 몸 구석구석으로 운반되지 못하면 심장이 일을 더 많이 해야 하므로 두근거림이나 숨 가쁨이 나타날 수 있습니다.
4. 어지러움: 적혈구 부족으로 인해 뇌에 산소가 부족해지면 혈압이 낮아져 어지러울 수 있습니다.
5. 피부의 변화: 빈혈로 인해 피부가 창백해지거나 황달이 나타날 수 있습니다.
6. 손, 발의 차가움과 저림: 적혈구 부족으로 인해 신체의 말초 혈액순환이 저하되면 손과 발이 차가워지고 저림이 나타날 수 있습니다.
7. 손톱 및 머리카락의 변화: 빈혈은 손톱이 약해지고 스푼 모양으로 변할 수 있으며 머리카락의 상태에도 영향을 줄 수 있습니다.
8. 식욕부진 및 체중 감소: 빈혈로 인해 신체의 대사가 감소하면 식욕부진과 체중 감소로 이어지게 됩니다.
원인
빈혈은 철분이 부족하거나 골수문제, 출혈등 다양한 원인에 기인할 수 있습니다.
1. 철분 결핍성 빈혈: 철분이 부족하여 적혈구가 충분히 형성되지 못하는 경우가 가장 흔한 빈혈 원인 중 하나입니다. 철분은 헤모글로빈을 형성하는 데 필수적이며 철분이 부족하면 충분한 양의 적혈구가 형성되지 못합니다. 이는 출혈, 소화기관 문제, 건강하지 않은 식습관으로 인한 경우가 있습니다.
2. 비타민 B12 결핍성 빈혈: 비타민 B12가 부족하면 적혈구가 형성되지 못하고, 크기가 커지고 모양이 변형된 적혈구가 생성됩니다. 비타민 B12 결핍은 소화기관에서의 흡수 문제, 채식주의자들 중 동물성 식품을 충분히 섭취하지 않는 경우 등이 원인이 될 수 있습니다.
3. 엽산 결핍성 빈혈: 엽산은 적혈구 생성에 중요한 역할을 합니다. 임신 중 엽산 섭취가 부족하거나 식사가 균형되지 않은 경우, 소화기관에서의 흡수 문제 등이 빈혈을 일으킬 수 있습니다.
4. 골수문제: 골수에서 적혈구를 만들어 내지 못하면 백혈병, 골수섬유증과 같은 질환이 생길 수도 있습니다.
5. 유전적 빈혈: 유전적의 영향으로 빈혈이 생길 수도 있습니다. 탈라세미아와 같은 유전적 혈액 질환들이 이에 해당합니다. 6. 출혈: 급격한 출혈은 몸속의 철분 손실을 초래하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. 출혈 원인으로는 소화기관 출혈, 산후출혈, 외상 등이 있습니다.
수치
빈혈을 판단하는 데 사용되는 주요 수치는 헤모글로빈 농도입니다. 헤모글로빈은 적혈구 내의 단백질로써 산소와 이산화탄소를 운반하는 역할을 합니다. 헤모글로빈 농도는 그램 당 데시리터(g/dL)로 측정됩니다. 세계보건기구(WHO)에서 제시한 일반적인 헤모글로빈 농도의 범위는 성별과 연령에 따라 다릅니다.
- 성인 남성: 13.8 ~ 17.2g/dL
- 성인 여성: 12.1 ~ 15.1g/dL
하지만 이러한 범위는 일반적인 지침일 뿐이며 개개인의 신체 상태, 건강 상태, 연령, 성별 등에 따라 다를 수 있습니다. 특히 여성은 생리 주기나 임신 등에 따라 헤모글로빈 농도가 변할 수 있습니다. 빈혈은 헤모글로빈 농도가 정상 범위보다 낮아졌을 때 발생하며, 정확한 빈혈 진단을 위해서는 혈액 검사 및 의료 전문가의 진단이 필요합니다.