고혈압 약과 낮추는 방법, 혈압조절이 왜 중요할까?

고혈압은 평소 눈에 띄는 증상을 일으키지 않지만 치료하지 않고 방치할 경우 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있기 때문에 종종 "침묵의 살인자"라고 불립니다. 시간이 지남에 따라 동맥벽에 혈액의 과도한 힘이 작용해 심장, 신장, 뇌, 눈과 같은 혈관 및 기관을 손상시키게 됩니다. 고혈압 약과 낮추는 방법에 대해 알아보고 건강할 때 건강을 지킵시다.

 

고혈압 약

효과 없으면 100% 환불 보장하는 믿을 수 있는 고혈압 약이 있습니다.  혈압과 혈행개선, 혈중 콜레스테롤까지 한 번에 3가지 효과가 있는 식약처에서 인정한 제품입니다. 60일 이내에 100% 환불보장한다는 제품이니 한 달간 써보시고 효과 없으면 바로 환불받으시면 되니 믿고 신청해 보세요.

 

100% 환불보장 믿고 쓰는 고혈압약

고혈압에 특효인 ( 나토균배양분말 + 홍국 )의 조합, 피브린 용해효소 활성 2,300FU 함유되어 있어 혈압이 높은 사람에게 큰 도움을 줄 수 있습니다.

 

※ 피브린 : 피브린은 혈전 응고 촉진 단백질을 말합니다.

※ FU(피브린 유닛) : FU는 효소 단위의 피브린 유닛은 일정 조건하에 혈전을 일정 시간 동안 얼마나 분해할 수 있느냐를 평가하는 단위입니다.

 

고혈압약 나토필

 

• 미국 FDA 안전한 원료로 등재 : FDA의 엄격하고 까다로운 검토 절차에 따라 안정성을 인증
• 유럽 노블푸드 안전한 원료 등재 : 유럽식품안전청의 노블푸드는 안정성 평가를 거쳐 신규 원료의 식품 내 사용을 인정해 주는 제도입니다.
• 코셔 인증 : 유대교 율법을 따르는 식품과 관련된 인증으로 원재료와 가공 전반에 걸친 식품제조 공정을 인증하는 제도입니다.

4개국 특허원료 고혈압약

 

콩의 성분을 섭취 및 생육하면서 만들어 내는 혈전용해효소로 기능성원료인 나토균배양분말의 시험결과 수축기 및 이완기 혈압감소

고혈압약 나토균

동의보감에 수록된 붉은색을 띠는 누룩인 홍국은 찐 쌀에 홍국균을 접종한 후 발효시킨 것으로 홍국에 함유된 총 모나콜린 K란 성분은 홍국의 배양 발효과정에서 분비되는 물질로 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 성분입니다.

 

고혈압약 홍국

 

고혈압 낮추는 방법

고혈압을 낮추는 방법은 여러 가지 방법이 있습니다. 건강한 식단과 운동, 체중유지와 술, 담배 금지 등 몸에 무리가 가는 행동들을 조절하고 관리하면 고혈압을 낮출 수가 있습니다. 하지만 고혈압을 낮추는 방법이 쉬웠다면 고혈압 환자들은 지금 없었을 테지요.

 

 

고혈압 약과 함께 증상을 완화해 가면서 다음과 같은 생활 습관을 유지하시면 금세 정상혈압으로 돌아가실 수 있을 겁니다.

• 체중 조절 : 초과된 체중을 줄이면 혈압을 낮추는 데 큰 효과를 볼 수 있습니다. 정상 범위인 18.5~24.9 내의 체질량 지수(BMI)를 목표로 과체중인 경우 약간의 체중 감량만으로도 혈압을 낮추는 데 유의미한 결과가 만들어집니다.

※ BMI : 체질량지수를 의미하며 사람의 몸무게와 키에서 도출된 수치입니다. 저체중은 18.5 미만, 과체중은 25~29.9까지를 의미하며 그 이상은 비만으로 나누어집니다.

• 건강한 식단 : 체중 조절을 위해서는 평소 먹었던 식습관을 바꾸셔야 합니다. 나트륨을 줄이고 포장되어 있는 가공식품 또한 과감하게 끊으시고 생선과 채소류 위주의 식단으로 변경하셔야 고혈압을 낮출 수가 있습니다.
• 규칙적인 운동 : 규칙적인 운동은 혈압을 낮추고 심혈관 개선에 도움이 됩니다. 일주일에 최소 150분은 유산소 운동을 하시고 75분의 고강도 유산소 운동을 하도록 노력하십시오.
• 혈압 체크 : 가정용 혈압계를 사용하여 정기적으로 혈압을 체크해 보면 건강의 심각성을 일깨워주게 되어 먹기 싫은 식단도 참아가며 먹게 되고 하기 싫은 운동도 하게 되실 겁니다.
• 물론 술, 담배, 카페인은 조금이라도 줄이시면서 실천하세요. 

 

혈압조절이 왜 중요할까?

혈압조절이란 우리 몸이 항상 일정한 혈압을 유지하려는 작용을 합니다. 혈압이 높아지면 심장에서는 심박출량을 감소시키고 신장에서는 나트륨의 재흡수를 낮추어 혈액량을 줄이게 합니다. 따라서 혈관을 흐르는 혈액량이 줄어들고 혈관벽에 가해지는 압력이 낮아져 혈압이 정상 수준으로 떨어지게 되는 것입니다.

 

반대로 혈압이 낮아지면, 심장과 신장에서 혈액량이 증가되어 혈압이 일정 수준으로 유지됩니다. 하지만 혈관 벽이 좁아져 있거나 손상된 경우 혈관의 탄력이 떨어져 혈압이 높아질 수 있습니다.

 

이렇게 혈압이 너무 낮거나 너무 높으면 심혈관 질환의 위험이 증가하고 심장 및 신장이 망가지며 시력은 손실되어 우리 몸 전체적인 건강에 악영향을 끼치게 됩니다.

 

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