폐렴에 좋은과일1 폐렴에 좋은 음식, 과일 5가지에 대해 알아봅시다. 폐렴은 폐에 염증이 생기는 질환입니다. 숨이 차거나 피로로 음식을 섭취하기 어렵게 되면 최대한 부드러운 음식과 소화가 잘되는 음식들을 드시는 게 좋은 방법입니다. 폐렴에 걸리기 전에 미리미리 예방을 하기 위해 폐렴에 좋은 음식, 과일에 대해 알아봅시다. 폐렴에 좋은 음식 1. 모과 모과는 기관지를 강화하는 기능이 훌륭해 만성 기관지염에 도움이 됩니다. 말리지 않은 모과를 얇게 썰어 꿀이나 설탕에 절여두었다가 폐가 약해지기 쉬운 겨울철에 차로 마시거나 말린 모과를 생강과 함께 끓여 마시면 좋습니다. 모과를 섭취하게 되면 우리 몸의 폐 기능을 향상할 수 있으며 기침을 멎게 하는데 도움이 됩니다. 2. 배즙 배즙은 어린 아이나 노인들이 마시기에 부담이 없는 음식으로 기침과 가래를 완화하여 기관지를 건강하게 유.. 2023. 12. 26. 이전 1 다음
