청소년 수면장애1 노인성 수면장애와 청소년 수면장애에 대해 알아봅시다. 수면 장애는 일상의 피로를 회복하고 편안한 잠자리를 갖지 못하는 광범위한 상태를 말합니다. 수면은 다양한 생리적, 인지적 기능에 필수적이기 때문에 수면 장애를 겪게 되면 건강과 웰빙에 심각한 영향을 미치게 됩니다. 노인성 수면장애와 청소년 수면장애에 대해 알아봅시다. 노인성 수면장애 노인성 수면장애는 65세 이상의 노인들이 흔하게 겪는 수면질환입니다. 사람이 나이가 들면서 수면 패턴의 변화와 노화 과정 자제가 다양한 수면 장애를 일으키게 됩니다. 1. 불면증 불면증은 노년층에게 흔히 발생하며 잠들기 어렵거나, 잠을 유지하기 힘들고 상쾌하지 못한 수면을 경험하는 것과 관련됩니다. 질병, 만성 통증, 약물, 수면 구조의 변화 등의 요인이 노인의 불면증을 유발하게 합니다. 2. 수면 무호흡증 폐쇄성 수면 무호.. 2023. 8. 25. 이전 1 다음
