오이1 장폐색증에 좋은 음식 5가지(건강을 위한 5가지 선택) 장폐색은 장이 막힌 응급상황입니다. 빨리 치료를 해야 하는 질환이지만 평소 장이 막히지 않게 식이섬유가 풍부하고 소화가 잘되게 하는 음식들을 먹으면 장폐색증에 걸릴 위험이 현저하게 낮아지게 됩니다. 아래 과일과 발효식품, 견과류, 채소 등을 식단에 추가하여 장폐색 위험을 낮추도록 하세요. 장폐색증에 좋은 음식 5가지입니다. 1. 요거트 요거트는 소화에 도움이 되는 프로바이오틱스를 포함하고 있어 장폐색증에 좋은 음식입니다. 프로바이오틱스는 유익한 세균으로, 소화를 돕고 장내 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 요거트를 선택할 때는 다음 사항을 고려하세요. 프로바이오틱스 함유량: 요거트 상품을 선택할 때 프로바이오틱스 함유량을 확인하세요. 높은 프로바이오틱스 함유량이 있는 제품이 장건강에 좋습니다. 무당 요.. 2024. 1. 6. 이전 1 다음
