스쿠알렌1 방사능 오염수 노출 시에 좋은 음식 원자력 사고로 인해 방사능 물질이 토양이나 농, 축, 수산물에 오염되었을 경우 이곳에서 자란 식품들은 방사능 물질에 노출이 됩니다. 방사능 노출 시 좋은 음식은 어떤 게 있는지 알아봅시다. 방사능 오염수 노출 시 좋은 음식 미역 : 미역은 식이섬유, 비타민, 미네랄, 식물성 단백질 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히 요오드의 원천이라 알려져 있어 미역과 김 같은 해조류를 섭취하게 되면 방사능 요오드가 갑상선에 흡수되는 걸 막아줍니다. 녹차 : 녹차는 차나무인 카멜리아 신엽에서 나오는 잎을 사용하여 만들어지며 면역체계 강화, 심장건강, 혈압 조절에 탁월합니다. 녹차의 카테킨 성분은 니코틴과 중금속 결합을 막아주어 방사능 물질이 체내에 흡수되지 않고 방출하는 역할을 합니다. 스쿠알렌 : 스쿠알렌은 .. 2023. 6. 12. 이전 1 다음
