척추 전방전위증은 '전방위 이탈'이라고 불리며 이는 척추의 한 부분이 다른 부분보다 앞으로 이동하는 상태를 말합니다. 척추의 디스크나 척추 뼈 사이의 연결 조직이 손상되거나 약해져서 발생하는 질환으로 척추 전방전위증 증상과 원인 치료방법에 대해 알아봅시다.
척추 전방전위증 증상
척추 전방전위증의 증상은 척추의 어느 부위에서 발생하느냐에 따라 다양할 수 있습니다. 주로 경추(목 부분)나 요추(허리 부분)에서 발생하며 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
1. 통증
가장 흔한 증상이 해당 부위의 통증입니다. 허리나 목 부분에서 통증이 발생하며 이 통증은 둔탁한 통증부터 급격하고 찌릿한 통증까지 다양하며 시간이 지나면 뒤쪽으로 통증이 확산되기도 합니다.
- 움직일 때 통증 : 허리나 목을 움직일 때, 특히 이탈된 부위와 관련이 있을 때 통증이 더 심해집니다.
- 특정 동작 통증 : 체중을 가중시키는 동작을 하거나 동작이 큰 움직임이 있을 때 통증이 나타납니다.
- 앉거나 누을 때 통증 완화 : 휴식 상태에서는 통증이 줄어들 수 있으며 앉거나 누워 있을 때 통증이 줄어듭니다.
2. 근육 경련
이탈된 척추 부위 주변의 근육이 긴장하고 경련이 일어나면 통증이 더 심해지게 되고 다른 증상까지 유발할 수 있습니다.
- 자세 변화 : 근육의 긴장과 경련으로 인해 근육의 불균형이나 체구의 뒤틀림이 일어날 수 있습니다.
- 피로 : 긴장이 지속되게 되면 근육의 사용량이 많아져 피로감을 느끼게 됩니다.
3. 저림 혹은 마비
이탈된 척추가 신경을 압박하거나 손상을 입히게 되면 해당 부위에 저림이나 마비, 힘 빠짐과 같은 신경 증상이 나타나게 됩니다.
- 저림 : 이탈된 부위가 신경을 압박하게 되면 신경을 통해 전달되는 신호가 감소되게 됩니다. 이로 인해 저림감과 마비 등이 발생하고 감각이 둔해지거나 힘이 빠지는 것을 느낄 수 있습니다.
- 운동 장애 : 근육이 제대로 작동하지 않아 마비 증상이 찾아오면 일상적인 움직임이 제한되어 운동이 어려워지게 됩니다.
4. 움직임 제한
해당 부위의 통증과 근육의 긴장으로 평소 움직임에 제한을 받게 됩니다.
- 통증으로 인한 제한 : 특정 동작을 취하고 싶지만 통증이 심해 동작을 하지 못하게 됩니다.
- 불편함 : 움직임 제한으로 인해 일상생활에서 불편함을 느끼게 됩니다.
5. 신경증상
신경 구조에 압박이 가해지면 시야 변화, 어지러움, 균형 감각의 이상등과 같은 증상이 나타납니다.
- 시야 변화 : 경추 부위에서의 전방전위증으로 인해 신경 구조에 압력이 가해지면 시야변화가 나타나게 됩니다. 이로 인해 어지러움이나 시야의 흔들림과 같은 증상을 겪게 됩니다.
- 균형 감각 이상 : 어지러움이 일어나 균형을 잡을 수 없게 됩니다.
6. 자세 변화
척추의 이탈로 몸의 체형이 변할 수 있습니다. 이는 활동이나 휴식 시에도 느껴질 수 있습니다.
- 기울어짐 : 체형이 비정상적으로 한쪽으로 기울어지게 됩니다. 특히 허리나 목 부분에서 이탈이 발생하는 경우 이 증상이 나타나게 됩니다.
- 자세 유지의 어려움 : 이탈된 부위 주변의 근육이나 구조의 변화로 특정 자세를 오래 유지하는 것이 힘이 들게 됩니다.
척추 전방전위증 원인
척추 전방전위증은 다양한 원인으로 발생하게 됩니다. 척추의 구조적인 변화나 손상으로 인해 발생하는데요. 일반적으로 다음과 같은 것들이 있을 수 있습니다.
1. 디스크의 변형
디스크는 척추 간에 위치한 부드러운 조직으로 강한 충격이나 좋지 않은 자세 습관으로 손상될 수 있습니다. 디스크의 이탈이나 변형으로 척추의 한 부분이 앞쪽으로 움직이게 됩니다.
- 디스크 미세손상 : 디스크는 일상적인 활동이나 체중 부하에 따라 압력을 받고 손상될 수 있습니다. 이로 인해 디스크의 구조가 약해지게 됩니다.
- 디스크 이탈 : 다스크 구조가 손상되면 뼈 사이의 간격이 변하게 됩니다. 이렇게 변한 간격으로 인해 디스크가 다른 부위로 이탈하거나 팽창할 수 있습니다.
- 주변 조직의 압력 : 디스크 변형으로 인해 이탈된 부위가 주변의 근육, 인대, 신경 등에 압력을 가하게 됩니다. 이로 인해 통증이 나타날 수 있습니다.
2. 외상
차량 사고, 낙상, 운동 중 부상, 폭행 등 외적인 상황에서 척추 구조가 손상될 수 있습니다. 강한 충격이 척추에 가해지게 되면 척추 부위가 이탈하거나 이동할 수 있습니다. 이로 인해 뼈나 인대, 근육등의 손상이 가해지게 되고 해당 부위의 안정성이 감소하고 구조적인 변화가 일어나게 됩니다.
3. 골다공증
골다공증은 뼈의 밀도와 강도가 감소하는 상태로 척추 뼈의 약화와 변형을 초래할 수 있습니다. 이로 인해 척추가 앞쪽으로 움직일 가능성이 높아지게 됩니다.
- 뼈 밀도 감소 : 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하는 상태를 말합니다. 이로 인해 뼈가 연약해져 변형될 가능성이 높아집니다.
- 척추의 변형 : 뼈의 밀도가 감소하면 척추의 뼈도 약해지면서 기울어지거나 이탈하는 상황이 발생하게 됩니다.
- 외부적인 요인 : 골다공증으로 뼈가 약해지게 되면 일상적인 활동이나 외부의 힘에 의해 척추 구조가 더 쉽게 변형되게 됩니다.
4. 선천적인 이상
태어날 때부터 척추 구조의 이상이 존재하는 경우도 있습니다. 개체의 체내 구조나 기능에 이상이 생겨 전반적으로 척추의 안정성과 구조적인 정상성을 유지하기 어려운 상황이 만들어지게 됩니다. 선척적인 이상은 개인마다 다양한 형태로 나타나며 이상의 종류와 정도에 따라 증상이 달라질 수 있습니다.
5. 만성적인 자세 문제
잘못된 자세를 오랫동안 유지하거나 반복적인 틀어짐 등으로 척추 구조가 변형되어 전방전위증이 발생할 수 있습니다.
- 잘못된 자세 : 잘못된 자세를 오랫동안 유지하면 척추 구조가 변형되어 전방전위증이 발생하게 됩니다.
- 뼈의 불균형 : 특정 자세를 장기간 유지하면 뼈의 간격이 변하거나 구조가 불균형하게 형성되어 문제가 생기게 됩니다.
6. 수술 후 변형
척추 수술을 한 후에도 전방전위증이 발생할 수 있습니다.
- 수술의 실패 : 수술 시 목표로 하는 결과가 제대로 수행되지 않은 경우 척추 구조에 변형이나 문제가 남을 수 있습니다.
- 수술 후 압력 : 수술 후 특정 부위에 힘이나 압력이 가해질 경우 구조가 변형될 수 있습니다.
- 뼈 골다공증 : 수술 후 척추 부위의 뼈가 골다공증의 이유로 약해지게 되면 전방전위증이 발생할 수 있습니다.
척추 전방전위증 치료방법
척추 전방전위증은 환자의 통증이나 증상의 심각성, 원인 등에 따라 다양한 방법으로 치료될 수 있습니다.
1. 보존적 관리
- 물리치료 : 근육의 강화와 척추 구조의 안정성을 향상하기 위한 운동 프로그램이 시행됩니다.
- 치료용 장비 : 척추 정렬을 돕거나 안정성을 유지하기 위해 치료용 장비나 보조기구를 사용할 수 있습니다.
- 자세 교정 : 올바른 자세 유지와 일상적인 활동에서의 자세에 유의하여 척추 전방전위증을 예방하거나 완화시키는 것도 중요합니다.
- 통증 관리 : 통징이 있는 경우 약물 치료등을 통해 치료합니다.
2. 수술적 치료
- 치료 보완 : 보존적인 관리가 효과가 없거나 증상이 심각한 경우 수술을 고려해야 합니다.
- 수술 옵션 : 수술적 치료에는 척추 안정화 수술을 시행해 치료합니다.
3. 원인에 대한 치료
- 골다공증과 같은 기저 질환이 있는 경우 그 질환을 먼저 관리한 후에 보존적 치료나 수술적 치료를 해야 합니다.