"아, 몸살이 너무 심해! 감기인가?"라고 생각했는데, 알고 보니 무시무시한 독감이었다면? 요즘처럼 추운 겨울철에 유행하는 독감은 고열, 근육통, 기침 등으로 우리의 일상생활을 망쳐버리는 주범입니다. 올해 유행하는 독감 증세에 대해 속속들이 파헤치고, 건강하게 이겨내는 방법을 알려드릴게요.
올해 유행하는 독감 증세
올해 유독 A형 독감이 유행이라고 하는데요. A형 독감은 인플루엔자 바이러스의 한 종류로, 매년 겨울철마다 유행하는 감염병입니다. 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 고열과 극심한 피로감을 동반하는 것이 특징이죠. 특히 면역력이 약한 어린이나 노인에게는 더욱 위험할 수 있습니다.
올해 A형 독감이 유행하는 이유는 빠른 전파력 때문인데요. A형 독감 바이러스는 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 퍼져나가 사람 간 전파 속도가 매우 빠릅니다. 매년 새로운 형태로 변이 하기 때문에 백신 개발이 쉽지 않고, 예방이 어려워요.
폐렴, 심근염 등 심각한 합병증을 유발할 수 있어 특히 고위험군에게는 생명을 위협할 수 있습니다.
A형 독감의 주요 증세는 38도 이상의 고열이 갑자기 나타나며 몸이 으슬으슬 떨리고 추위를 많이 타는 오한이 나타탑니다. 그리고 온몸이 쑤시고 아픈 근육통이 심하며 극심한 피로감으로 일상생활이 어렵게 됩니다.
머리가 깨질 듯 아프고, 눈앞이 흐릿해지며 마른 기침, 콧물, 인후통이 동반될 수 있습니다.
저희 어머니는 올해 독감 예방 주사를 맞았는데도 마른 기침과 오한, 근육통이 심해 매일 병원에 다니시는데요. 올해 독감 특징이 열과 두통이 없는 거라고 해요.
A형 독감 건강하게 회복하는 방법
타미플루, 자나미비르 등의 항바이러스제를 복용하면 증상 완화와 회복 기간 단축에 도움이 되며 몸에 무리를 주지 않고 충분히 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
따뜻한 물을 자주 마셔 몸속 노폐물을 배출하고 탈수를 예방해야 하며 해열진통제를 복용하여 열과 통증을 완화할 수 있습니다.
독감은 무서운 질병이지만, 우리는 충분히 예방하고 대처할 수 있습니다. 위에서 알려드린 방법들을 잘 따라 하시고, 건강한 겨울을 보내세요!
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