모야모야병은 뇌혈관 질환으로, 특정 음식이 병 자체를 치료할 수는 없지만, 뇌 건강과 혈관 건강을 개선하고 뇌의 염증과 노화를 막는 데 도움이 되는 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.일반적으로 모야모야병 환자에게 권장되는 식단은 뇌와 심혈관 건강에 좋은 식단과 일치하는데요.
모야모야병에 좋은 음식
모야모야병 환자분들은 뇌에 충분한 산소와 영양분을 공급하고 혈관을 튼튼하게 유지하는 데 중점을 둔 음식을 드시는 것이 좋습니다.
모야모야병 환자가 주의해야 할 식단 및 생활 습관
모야모야병은 뇌혈류 장애가 주된 문제이므로, 뇌혈관에 부담을 주거나 혈액 순환을 방해하는 요인을 피해야 합니다.
1. 염분/나트륨 과다 섭취 자제: 고혈압은 뇌혈관에 큰 부담을 주므로, 짜거나 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
2. 균형 잡힌 소식: 한 번에 너무 많은 양을 먹으면 소화 과정에서 혈액이 위장으로 몰려 상대적으로 뇌로 가는 혈류량이 줄어들 수 있습니다. 과식하지 않고 최소한의 영양분을 균형 있게 섭취하는 소식이 권장됩니다.
3. 카페인 및 알코올 절제: 과도한 카페인과 알코올 섭취는 혈압 변화를 유발하고 혈관 수축에 영향을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
모야모야병 환자의 식이는 환자의 현재 건강 상태, 증상, 복용 중인 약물 등에 따라 개별적으로 조절되어야 합니다. 따라서 특정 식단을 시작하기 전에는 반드시 주치의 또는 전문 영양사와 상담하는 것이 가장 중요합니다.
송선미 50대 아침 피부 루틴 저속 노화의 비결!
배우 송선미는 50대라는 나이가 믿기지 않을 만큼 탄탄하고 늘씬한 몸매와 투명하게 빛나는 피부를 유지하며 '동안 미모'의 대명사로 불리고 있습니다. 그녀가 공개한 관리 비법의 핵심은 값비
infor.ppuub.com
겨울철 러닝 복장 '겨울 추위'도 이기는 러닝 패션!
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로. 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.칼바람이 몰아치는 겨울철, 따뜻한 이불 속 유혹을 뿌리치고 밖으로 나서는 러너들은 진정한 용사입니
infor.ppuub.com