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신우신염에 좋은 음식 5가지 ( 옥수수, 수박, 크랜베리, 검은콩, 닭고기 ) 신우신염은 신장에 세균이 감염되어 발생하는 질환이에요. 평소 수분섭취와 단백질, 미네랄, 비타민C를 드시면 신우신염에 예방과 관리에 좋습니다. 더불어 충분한 휴식과 면역력 관리를 위해 규칙적인 운동을 해주는 게 좋습니다. 신우신염에 좋은 음식 5가지를 알아보도록 해요. 신우신염에 좋은 음식 1. 옥수수 옥수수에는 비타민C, 비타민B, 칼륨과 미네랄이 풍부합니다. 신우신염 예방을 도움이 되며 리놀레산과 베타카로틴으로 콜레스테롤 수치감소와 동맥경화 예방, 면역력 강화에 좋은 식품이니 옥수수 먹을 철이 되면 사서 쪄드시면 좋습니다. 2. 닭고기 닭고기와 계란도 신우신염에 좋은 음식이에요. 닭고기는 고품질의 단백질을 제공하여 면역체계를 강화시켜 주고 조직의 회복에 좋은 영향을 끼칩니다. 다양한 비타민과 니아신,.. 2023. 11. 19.
질염 치료방법과 자연치료, 예방에 대해 알아보아요. 질염은 여성의 질이 감염으로 인해 염증이 발생하는 것을 말합니다. 세균성 질염과 트리코모나스 질염, 칸디다 질염들이 있으며 치료 방법도 질염의 종류에 따라 다릅니다. 심한 가려움증과 분비물의 증가로 인해 견딜 수 없는 통증과 불쾌감이 나타나는 질염. 치료방법과 자연치료, 예방에 대해 알아보도록 해요. 목차 질염 치료방법 질염은 여성의 질 내에 염증이 발생하는 것을 말하며 정말 다양한 원인으로 발생하게 됩니다. 주요 질염의 종류로는 세균성 질염, 트리코모나스 질염, 칸디다 질염 등이 있습니다. 세균성 질염 여성의 질 내에는 정상적인 세균과 다른 세균이 균형을 이루고 있지만 그 균형이 깨지게 되어 일부 세균종이 지배적으로 증식할 때 발생하는 질염이 세균성 질염입니다. 생선 비린내와 같은 악취와 함께 질 내 .. 2023. 11. 18.
혈액암 초기증상 생존율 원인 좋은음식에 대해 알아봅시다. 혈액암은 말 그대로 혈액 세포나 골수, 림프 등에 생기는 암입니다. 크게 골수성과 림프구성으로 나누어지며 치료 방법 또한 차이가 있고 같은 병이라도 환자분에 따라 치료 방법이 달라집니다. 국민 배우 안성기 씨가 투병하고 있어 더 관심이 가네요. 혈액암 초기증상과 생존율, 원인, 혈액암에 좋은 음식에 대해 알아보아요. 목차 혈액암 초기증상 혈액암의 초기증상은 모든 암이 그렇듯 비교적 미미하고 다른 질병과 유사합니다. 하지만 이와 같은 증상이 자주 나타나신다면 반드시 병원 방문하셔서 전문의와 상담하시길 바랍니다. 1. 빈혈 : 피부가 창백해지고 변혈 증상이 나타납니다. 빈혈은 헤모글로빈의 수치가 낮아지면 발생하는데 혈액암은 건강한 혈액 세포 생산을 방해하여 빈혈을 유발합니다. 특히 대부분의 혈액암 환자분들은.. 2023. 11. 17.
쇼그렌 증후군에 좋은 음식 5가지 (먹어서 치료해보기!!) 쇼그렌 증후군을 관리하고 증상을 완화시키기 위해 좋은 음식들이 있습니다. 쇼그렌 증후군 증상이 주로 눈과 입안의 건조함을 특징으로 하기 때문에 이 점을 보완하면서 몸에도 좋은 음식을 섭취하시면 일상생활을 더 상쾌하게 하실 수가 있습니다. 쇼그렌 증후군에 좋은 음식 5가지에 대해 알아봅시다. 쇼그렌 증후군에 좋은 음식 쇼그렌 증후군은 비타민A와 비타민 B12, 비타민C, 비타민D, 칼슘과 인 들어있는 음식이 좋습니다. 1. 녹차 녹차는 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 안정화시키는데 도움이 됩니다. 이러한 효과로 인해 심장병 및 관상동맥 질환의 예방과 치료에 유용합니다. 또한 녹차는 철, 칼슘, 망간 등의 미네랄을 함유하고 있어 영양소 섭취에 기여할 수 있으며 비타민 C, 비타민 E 포함하고 있어 쇼그렌 증.. 2023. 11. 17.
자궁경부암에 좋은 음식 안좋은 음식 자궁경부암 예방 및 관리를 위해 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 평소에 균형 잡힌 식단을 세우고 튀긴 음식과 짠 음식을 피하셔야 해요. 다양한 영양소를 골고루 섭취하여 체력 유지 및 면역력 강화를 돕는 음식들을 소개합니다. 자궁경부암에 좋은 음식 1. 과일과 채소 : 비타민 C와 베타카로틴은 암환자에게 빼놓을 수 없는 영양소입니다. 자궁경부암 예방에 효과적인 오렌지, 파인애플, 파파야, 블루베리, 당근 등이 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 과일과 채소에는 비타민, 식이섬유 등을 다량 함유하고 있어 면역력을 강화시켜 주어 자궁경부암 환자에게 좋습니다. 2. 곡류와 빵 : 곡류에는 식이섬유와 미네랄, 비타민 등을 다량 함유하고 있어 자궁경부암 예방과 치료에 도움이 됩니다. 빵도 곡류를 원료로 하므.. 2023. 11. 16.
에스트로겐과 프로게스테론, 에스토로겐 부족증상과 과다증상, 영양제에 대해 알아봅시다. 에스트로겐은 대표적인 여성호르몬으로 알려져 있습니다. 주로 난소와 태반에서 분비되기 때문에 여성호르몬으로 인식되고 있지만 남성에서도 적은 양의 에스트로겐이 존재하며 남성의 생식기 건강에도 영향을 미칩니다. 에스트로겐이 부족하면 나타나는 증상과 과다증상, 영양제에 대해 알아보아요. 목차 에스트로겐과 프로게스테론 에스트로겐과 프로게스테론은 여성의 생식 기능과 호르몬의 균형을 조절하는데 중요한 역할을 하고 있습니다. 둘 중에 하나가 부족하거나 많아도 몸에 이상증상이 나타나므로 증상이 보이면 바로 치료를 받아야 합니다. 에스트로겐이 많아지면 프로게스테론이 감소하고, 에스트로겐이 감소하면 프로게스테론이 많아져 여성의 생리주기와 임신, 출산에 중요한 역할을 합니다. 생리 주기 중 에스트로겐은 배란기 이전에 분비가 .. 2023. 11. 16.

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