커피와 설사와의 관계1 커피를 습관적으로 마시면 설사를 하나요? 커피와 설사의 관계 "아침에 커피 한 잔 마시면 화장실이 급해지는 이유가 뭘까?" 이 질문, 한 번쯤 해보셨죠? 커피를 마시면 왜 화장실에 가고 싶어지는 걸까요? 그 이유를 파헤쳐 보자면, 커피 속에 숨겨진 흥미로운 성분과 우리 몸의 호르몬이 펼치는 환상적인 컬래버레이션을 알 수 있는데요. 커피와 설사와의 관계에 대해 알아보도록 합시다. 설사에 좋은 음식과 피해야 하는 음식 꼭 확인하세요!커피를 습관적으로 마시면 설사를 하나요? 커피에는 클로로겐산이라는 성분이 들어 있는데요, 이 녀석이 바로 우리 몸의 소화 시스템을 휘젓는 주범입니다. 클로로겐산은 위산 분비를 촉진하는 역할을 하는데요. 마치 소화 시스템의 엔진에 불을 붙이는 듯한 효과를 내는 거죠. 위산이 활발해지면 소화 효소들도 함께 활동을 시작하고, 음식물은 마치 급.. 2024. 12. 11. 이전 1 다음
