지루성 두피염 또는 지루성 습진은 피지 분비가 많은 부위인 머리, 이마, 겨드랑이 등에서 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 이 질환은 주로 붉은 반점과 비듬이 특징적인 증상으로 나타납니다. 생후 3개월 이내부터 40∼70세 사이에 많이 발생하며, 성인 남성의 3∼5%에서 발생하는 매우 흔한 습진 종류 중 하나입니다. 지루성 두피염의 원인과 증상, 치료 및 연고에 대해 알아봅시다.
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지루성 두피염 원인
대표적인 원인으로는 호지성 진균인 말라세지아(Malassezia) 곰팡이균으로 인해 발생하며 피지가 과다하게 발생하는 지성 두피에서 흔하게 생기며 면역 약화, 피로, 스트레스, 과음, 흡연, 유전적인 원인 등이 있습니다.
1. 말라세지아 곰팡이균
어루러기는 곰팡이균 말라세지아 푸르푸르(Malassezia furfur)의 과다 증식으로 인해 발생하는 피부 질환 중 하나입니다. 이 균은 정상적으로 피부에 존재하며 피부 각질층에 서식합니다. 하지만 어떤 이유로 인해 피부의 산성도(pH)가 변화하거나 피부의 저항력이 약화되면 이 곰팡이균의 증식이 시작됩니다.
어루러기의 주요 특징은 목, 가슴, 등, 겨드랑이 등 다양한 부위에 나타나는 다양한 크기의 얼룩덜룩한 반점으로 나타납니다. 이러한 반점들로 인해 피부의 색깔이 변화하거나 염증을 동반할 수 있으며 가려움증이 발생할 수도 있습니다
2. 지성 두피
지성두피는 피지가 엄청 많이 나와서 두피가 윤기 나고 번들거리며 때로는 가려움증이나 비듬도 생깁니다. 머리카락은 금방 더러워지고 뭉쳐서 곤란할 때도 있어요. 이런 건 호르몬 변화, 스트레스, 불규칙한 식습관, 수면 부족 등 여러 가지 이유 때문입니다. 두피에 너무 많은 피지가 나오니까 두피 관리에 신경 써야 되며 적절한 샴푸와 청결 유지가 중요하고 두피 상태에 맞는 관리법을 찾아보는 게 좋습니다.
3. 면역력 약화
면역력 약화는 다양한 원인으로 인해 발생하게 됩니다.
- 고설탕 음료 및 가공식품 : 설탕이 많이 든 탄산음료나 가공식품은 면역력을 약화시킬 수 있으며 과도한 설탕 섭취는 염증을 증가시킵니다.
- 인스턴트 음식과 밀가루 음식 : 밀가루 제품은 영양소가 부족하고 체내 염증을 증가시킬 수 있습니다.
- 지방과 트랜스 지방산 : 지나치게 기름진 음식과 트랜스 지방산이 높은 음식은 면역력을 저하시킵니다.
- 흡연과 과도한 음주 : 면역 불균형을 초래하고 다양한 질환을 유발할 수 있습니다.
- 스트레스와 수면 부족, 노화 등으로 인해 면역력이 약해지는 원인이 됩니다.
증상
지루성 두피염의 증상은 두피의 가려움, 홍반, 비듬 등을 동반하며 자구 긁게 되어 하얀 각질이 많이 떨어지게 됩니다.
- 홍반(붉은 반점) : 지루성 두피염은 두피에 홍반이 나타나게 됩니다. 붉은색으로 피부 위에 나타나며 가려울 수 있습니다.
- 비듬(머리카락과 두피 사이의 지루 백선) : 비듬은 지루성 두피염의 주요 증상 중 하나로 머리카락과 두피 사이에 작은 비듬 형태로 나타납니다.
- 가려움증 : 두피가 가려울 수 있습니다.
- 두피의 유분 분비 증가 : 이로 인해 머리카락이 빠르게 유분 져서 번들거릴 수 있습니다.
- 두피 붉음 및 염증 : 두피가 붉게 변하고 염증 반응이 나타납니다.
- 두피 건조함 : 가려움증과 동시에 두피가 건조하게 됩니다.
샴푸
치료
지루성 두피염의 치료에는 주로 외용제와 내용제를 통한 치료방법이 있습니다.
1. 외용제 치료
- 스테로이드 크림 또는 로션 : 스테로이드 크림은 두피의 염증을 감소시키고 가려움증을 완화하는 데 사용됩니다. 장기간 사용하면 부작용이 발생할 수 있으므로 의사의 지도 하에 사용되어야 합니다.
- 항진균제 샴푸 또는 로션 : 지루성 두피염이 곰팡이나 효모균의 감염으로 인해 발생하는 경우 항진균제 샴푸 또는 로션을 사용하여 치료합니다.
2. 내용제 치료
- 항생제 : 중복 감염 또는 심한 염증을 치료하기 위해 의사가 처방하는 항생제를 복용합니다.
- 항진균제 : 곰팡이나 효모균에 의한 감염을 치료하기 위해 내복 항진균제를 사용할 수 있습니다.